Alessandra110475 Alessandra


Città:
Borgaro Torinese
Data di nascita:
11 Apr 1975
Sono un:
Amatore
Ciao a tutti mi chiamo Alessandra, da maggio 2022 ho iniziato la mia avventura con la corsa, mi sono iscritta al forum per condividere informazioni, domande e consigli su come diventare una runner con i fiocchi... più che altro e correre in modo corretto e sano. grazie
Allenamento
20/10/2022 - 09:07

Ciao a tutti mi chiamo Alessandra ho 47 anni, il mio problema è piuttosto frustrante... mi sto allenando da maggio 2022, sono arrivata a fare un passo medio di 5:38 su 5km, ma sostenere o abbassare un passo del genere per me è abbastanza faticoso e vi dico il perchè... sono molto bassina solo 147 cm di personcina, e per quanto mi sforzi a tenere una cadenza sostenuta, il mio metro e mezzo non... leggi

Risposte 7 | Ultimo commento di Alessandra110475 3 mesi 2 settimane fa

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Ritratto di Alessandra110475

Alessandra110475

- Giovedì, 20 Ottobre 2022 - 9:07am

Ciao a tutti mi chiamo Alessandra ho 47 anni, il mio problema è piuttosto frustrante... mi sto... leggi tutto >>

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