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Rendimento Fisico
Mobilità - Potenziamento - Tecnica: 3 aspetti fondamentali del Runner
Salvatore Pisana -
12 anni 9 mesi
fa
TECNICHE DI LAVORO COMPLEMENTARI PER MIGLIORARE IL PROPRIO RENDIMENTO Per fare un grande o piccolo salto di qualità nella corsa prolungata è oramai assodato che non basta correre qualche chilometro...
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