pausa

Daniela Frasca - 7 anni 10 mesi fa
Periodicamente è bene riposare il proprio corpo dalla consueta attività sportiva
Tutti i runners hanno bisogno di una pausa. Non importa l'età o quanti chilometri si percorrono in una settimana, un periodo di pausa farà bene al corpo e alla mente. E per molti corridori non c'è...