Salta al contenuto principale
Google Tag Manager
facebook
twitter
instagram
mail
Accedi
o
Registrati
Running Italia
Il portale dei runner
Toggle navigation
Allenamento
Salute
Alimentazione
Forum
Calendario Gare
Video
Contattaci
glutei
Allenare i glutei per la stabilità nella corsa
Running Italia -
8 anni 10 mesi
fa
Spesso e volentieri quando si pensa a dei glutei tonici e ben allenati, il pensiero dei più maliziosi corre subito al cosiddetto "lato b". In realtà i glutei sono dei muscoli molto importanti nell'...
Leggi tutto
azione di corsa
,
glutei
,
Muscolatura
,
Allenamento
Diventa Fan
Articoli più letti
Sesso e sport: influenza sulle prestazioni
Come spezzare il fiato mentre si corre
Come Eseguire Correttamente Le Ripetute
Tecnica di corsa: come correre meglio e con meno fatica
Capezzolo del podista: cause e rimedi
leggi tutto
