Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners

Cicli di allenamento

Andrea Cassanelli - 1 anno 2 mesi fa
Capita spesso di confrontarsi con atleti amatori che, nonostante dedichino moltissimo tempo ad allenarsi, non riescano ad avere un miglioramento progressivo della prestazione, nonostante siano...

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