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Running Italia - 22 Set 2020
Cannabidiolo. Questa parola di solito provoca paura immediata e vera prevenzione. Come tutti sappiamo, il cannabidiolo è una sostanza estratta dalla Cannabis sativa, popolarmente conosciuta come...
Massaggio per favorire il recupero muscolare
Andrea Cassanelli - 07 Feb 2018
Dopo ogni gara od allenamento particolarmente intenso è possibile accusare dolori muscolari alle gambe, motivo per cui diventa fondamentale dedicare del tempo al recupero muscolare. Muscoli induriti...