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Running Italia - 31 Maggio 2010
Intervista esclusiva a Giorgio Rondelli Domenica 30 maggio 2010 ho intervistato, Giorgio Rondelli, allenatore del maratoneta Danilo Goffi. Rondelli ha resa pubblica la sua enorme amarezza in merito...
Numerosi partecipanti ad una maratona
Running Italia - 27 Maggio 2010
Le tre regole principali per il maratoneta: Punto primo: l podista deve sviluppare la necessaria autonomia di corsa per concludere la maratona. Percorrere in allenamento 35-37km (anche se ho avuto...
Fare sport per tenersi in forma e stare bene
Running Italia - 25 Maggio 2010
Questo articolo vuole eliminare una volta per tutte alcuni luoghi comuni del tutto errati sulla relazione fradimagrimento e sport. Per dimagrire si deve sudare È assurdo che ancora oggi ci sia gente...