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Daniela Frasca - 23 Dic 2013
I periodi di festa, si sa, sono una continua tentazione per il palato: gustose pietanze e deliziosi dolci imbandiscono le nostre tavole ed è davvero difficile rinunciravi. Ma è proprio a causa delle...
Gelindo Bordin
Daniela Frasca - 19 Dic 2013
Comunicato stampa "Corri per la Befana 2014" Il Campione Olimpico di Seul '88 sarà al via della classica 10 chilometri su strada che apre la stagione podistica romana. Suo il pettorale 579. “Ho...
corsa in discesa
Daniela Frasca - 09 Dic 2013
In passato abbiamo parlato della corsa in salita che è molto importante nell'allenamento del runner, in quanto rafforza la muscolatura e aiuta nella ricerca del ritmo. Adesso vogliamo darvi alcuni...