Salve a tutti. Premetto col ...

Ritratto di Gabriel Romano
Gabriel Romano | Mar, 03/03/2020 - 13:38

Salve a tutti. Premetto col dirvi che sono un principiante per quanto riguarda la corsa.Per accedere ad un concorso devo preparare 2km in 10 minuti. Vorrei un programma di allenamento per preparare questi 2km nel tempo stabilito.Grazie mille in anticipo.

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