Running Italia


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Ritratto di lucia

lucia

- Domenica, 14 Settembre 2014 - 11:53pm

per chi è poco allenato come si fa a sapere qual è il tempo giusto di corsa all'inizio

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Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di max73

max73

- Sabato, 13 Settembre 2014 - 7:23pm

Salve mi chiamo Massimo ho 41 anni e vorrei sapere se è normale che nel mio allenamento, seguito... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di Kmax72

Kmax72

- Sabato, 6 Settembre 2014 - 12:02pm

Ciao vorrei sapere perché la mattina faccio una fatica matta a correre !!!ce un rimedio dato che... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di Giorgio

Giorgio

- Venerdì, 22 Agosto 2014 - 9:42am

Buongiorno a tutti i runner e non mi presento,mi chiamo Giorgio sono un amatore della corsae... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di tonyrun

tonyrun

- Venerdì, 22 Agosto 2014 - 9:16am

salve mi chiamo tony e ho 42 anni...
corro da sempre ma non ho mai seguito un programma di... leggi tutto >>

Risposte 10 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di alberto.romano.1276

alberto.romano.1276

- Martedì, 19 Agosto 2014 - 1:02pm

Ciao a tutti, sono Alberto, ho ripreso a correre da quest'inverno...ora esco 1 o 2 volte a... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di eve.bonn.1

eve.bonn.1

- Lunedì, 18 Agosto 2014 - 10:52pm

Ciao a tutti ,vorrei chiederti una consiglio per quanto riguarda la corsa..sono una runner da... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di Diana

Diana

- Mercoledì, 13 Agosto 2014 - 4:32pm

Salve a tutti! Amo correre..corro da circa 2 anni ma... da un po di settimane ho deciso di... leggi tutto >>

Risposte 7 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di andrea.cremasco.583

andrea.cremasco.583

- Martedì, 12 Agosto 2014 - 10:27pm

Salve, mi chiamo Andrea, tra poco compirò 41 anni e da circa un anno ho ripreso a correre dopo... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa
Ritratto di LoreDaFre

LoreDaFre

- Sabato, 26 Luglio 2014 - 10:55am

Ciao Ragazzi sono nuovo nel forum! Intanto un saluto a tutti e vi informo che si è aggiunto al... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 4 mesi 3 settimane fa