Gianluca7


Salute
24/10/2024 - 08:38

Buongiorno! Ho ripreso a correre da circa due mesi dopo alcuni anni. Ho avuto diversi problemini che ad oggi sembrano risolti. Poi ho comprato delle scarpe molto ammortizzate le asics gel nimbus 26. Corro dagli 8 a 10 km. Dopo 4-5 ore dall'allenamento mi prendono dei dolori molto forti nelle parti laterali dei ginocchi, non riesco a stare in piedi. Più vado avanti e più i dolori aumentano di... leggi

Risposte 10 | Ultimo commento di Sprunki Phases 2 giorni 16 ore fa
Allenamento
24/10/2024 - 08:31

Buongiorno! Ho ripreso a correre da circa due mesi dopo alcuni anni. Ho avuto diversi problemini che ad oggi sembrano risolti. Poi ho comprato delle scarpe molto ammortizzate le asics gel nimbus 26. Corro dagli 8 a 10 km. Dopo 4-5 ore dall'allenamento mi prendono dei dolori molto forti nelle parti laterali dei ginocchi, non riesco a stare in piedi. Più vado avanti e più i dolori aumentano di... leggi

Risposte 9 | Ultimo commento di fishingtested 3 giorni 14 ore fa

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Ritratto di Gianluca7

Gianluca7

- Giovedì, 24 Ottobre 2024 - 8:31am

Buongiorno! Ho ripreso a correre da circa due mesi dopo alcuni anni. Ho avuto diversi problemini... leggi tutto >>

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