Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli


Città:
Carpi
Data di nascita:
06 Dic 1968
Sono un:
Allenatore
Biografia:
Atleta e Tecnico Fidal tesserato per la S.G. La Patria Carpi
Tecnico della SG La Patria Carpi. Continuo a correre per passione ed un pizzico di competitività. Quello che voglio è trasferire tutto il bello della corsa agli altri
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Ritratto di Pascuto

Pascuto

- Lunedì, 16 Ottobre 2023 - 8:27pm

Ciao,volevo delle informazioni siccome tra 2 mesi e mezzo/3 ho le prova del km nei limiti di 3.... leggi tutto >>

Risposte 21 | Ultimo commento di Jimmy 1 mese 1 giorno fa
Ritratto di Rocco97

Rocco97

- Mercoledì, 10 Luglio 2024 - 11:16am

Salve, ho all'incirca 5 mesi per prepararmi alla prova fisica sui 1000 metri , corro già da un... leggi tutto >>

Risposte 10 | Ultimo commento di tannurawat 1 mese 5 giorni fa
Ritratto di marx98

marx98

- Martedì, 14 Dicembre 2021 - 10:45pm

1 km in 3:50
salve sono un ragazzo che deve prepararsi ad un concorso e sostenere questa... leggi tutto >>

Risposte 54 | Ultimo commento di willam56789 1 mese 5 giorni fa
Ritratto di ricottaro104

ricottaro104

- Domenica, 15 Ottobre 2023 - 10:27pm

buonasera, faccio i 100 metri in 13,01 senza nessun allenamento(ho 15 anni). È buono?Sono... leggi tutto >>

Risposte 15 | Ultimo commento di nehadutt 1 mese 1 settimana fa
Ritratto di Luca97

Luca97

- Venerdì, 17 Novembre 2023 - 10:54am

1km in 3’55”

Buongiorno, ho da preparare un concorso per polizia e ho a disposizione due... leggi tutto >>

Risposte 29 | Ultimo commento di tannurawat 1 mese 1 settimana fa
Ritratto di Gianlu_reds

Gianlu_reds

- Martedì, 13 Settembre 2022 - 10:10am

Ciao Andrea, volevo chiederti un ulteriore consiglio, l'argomento è sempre il solito: 1000 metri... leggi tutto >>

Risposte 18 | Ultimo commento di dollrunner 1 mese 1 settimana fa
Ritratto di Simo94

Simo94

- Mercoledì, 22 Settembre 2021 - 10:31am

Salve sono un ragazzo di 27 anni e vorrei prepararmi per 1 km e chiuderlo entro 3'50". Partendo... leggi tutto >>

Risposte 6 | Ultimo commento di Fleperess91 1 mese 1 settimana fa
Ritratto di Giulia Zanferrari

Giulia Zanferrari

- Venerdì, 4 Agosto 2017 - 10:17am

Ciao a tutti !è la prima vola che scrivo sul forum. Vorrei qualche consiglio per raggiungere un... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di Artimithe 1 mese 1 settimana fa
Ritratto di Pascuto

Pascuto

- Lunedì, 5 Febbraio 2024 - 3:21pm

1000 mt massimo 3.55
Ciao mi sto preparando per un concorso e devo fare il classico 1000mt... leggi tutto >>

Risposte 18 | Ultimo commento di DonaldBussiere 1 mese 2 settimane fa
Ritratto di Luca_99

Luca_99

- Mercoledì, 11 Settembre 2024 - 8:55pm

Buonasera a tutti, piacere Luca, vi leggo da un po' e mi sono deciso a scrivervi.
Sono un... leggi tutto >>

Risposte 15 | Ultimo commento di minecraftdownloadz 1 mese 3 settimane fa

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