Salta al contenuto principale
facebook
twitter
instagram
mail
Accedi
o
Registrati
Running Italia
Il portale dei runner
Toggle navigation
Allenamento
Salute
Alimentazione
Forum
Calendario Gare
Video
Contattaci
Esercizi per battere ansia e depressione
Running Italia -
14 anni 1 mese
fa
Fare movimento nel tempo libero sembrerebbe una valida strategia per tenere alla larga ansia e depressione. Lo segnala uno studio pubblicato sul British Journal of Psychiatry. Nella ricerca condotta...
Leggi tutto
Ansia da prestazione
,
Depressione
,
esercizi
,
Salute
Diventa Fan
Articoli più letti
Sesso e sport: influenza sulle prestazioni
Come spezzare il fiato mentre si corre
Come Eseguire Correttamente Le Ripetute
Capezzolo del podista: cause e rimedi
Tecnica di corsa: come correre meglio e con meno fatica
leggi tutto
